Benessere Creativo

RICOLORA-TE-CI

Percorsi di benessere creativo per persone, gruppi e comunità

Ricolora-Te-Ci è un progetto di benessere creativo che utilizza strumenti artistici e di scrittura come attivatori di consapevolezza, ascolto e crescita personale.

I percorsi sono pensati per accompagnare singoli e gruppi in un’esperienza che aiuta a semplificare, rinforzare e rimettere in equilibrio alcuni aspetti della vita quotidiana, partendo dalle risorse interiori di ogni partecipante.Attraverso esercizi creativi guidati, il processo stimola il cervello all’auto-aiuto, favorendo nuove prospettive, maggiore chiarezza e una connessione più autentica con sé stessi e con gli altri.

Percorsi di gruppo

I percorsi di gruppo sono personalizzati in base al contesto e alle persone coinvolte. Possono essere attivati in diversi ambiti:

• Aziende e contesti lavorativi
  Percorsi dedicati a gruppi di dipendenti per rinforzare soft skills come empatia, comunicazione, collaborazione, ascolto e autostima, migliorando il clima lavorativo e il benessere individuale.
• Contesti socio-educativi
  Attività creative pensate per favorire espressione, relazione, memoria emotiva e senso di appartenenza, rispettando tempi e caratteristiche dei partecipanti.
• Gruppi privati e di interesse
  Percorsi rivolti a persone che desiderano condividere un’esperienza di crescita creativa e benessere, in un ambiente accogliente e non giudicante.
• Famiglie
  Spazi creativi per migliorare la comunicazione, rafforzare i legami e trovare nuovi modi di stare insieme, attraverso il gioco, il segno e la parola.

Ogni gruppo segue un percorso costruito su misura, con obiettivi chiari e attività adattate alle esigenze specifiche dei partecipanti.

Percorsi individuali

I percorsi individuali sono pensati per chi desidera prendersi uno spazio personale di ascolto e rielaborazione.

Attraverso esercizi creativi e di scrittura, il lavoro si concentra su:

• rinforzo dell’autostima
• sviluppo di soft skills personali
• semplificazione di momenti complessi della vita
• maggiore consapevolezza emotiva
• attivazione di risorse interiori spesso già presenti ma poco ascoltate

Il percorso non richiede competenze artistiche: la creatività è uno strumento, non un obiettivo.

Un approccio accessibile e umano

Ricolora-Te-Ci propone un approccio non giudicante, esperienziale e inclusivo, in cui la creatività diventa un linguaggio universale per conoscersi meglio, alleggerire il carico emotivo e ritrovare equilibrio.Ogni percorso è un invito a rallentare, osservare e… ricolorare ciò che conta davvero.

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