Diamo colore al coraggio è un percorso individuale di benessere creativo, pensato per accompagnare la persona nell’incontro con le proprie paure attraverso pratiche espressive e gesti creativi.Non si tratta di “eliminare” la paura, ma di allenare il modo in cui il corpo e la mente stanno con essa, trasformando l’esperienza in qualcosa di abitabile, riconoscibile, attraversabile.Il percorso si basa sull’idea che il coraggio non sia una qualità da possedere, ma una competenza che si può praticare.
Il lavoro avviene in uno spazio sicuro e dedicato che scegli, a casa tua, attraverso esercizi creativi guidati che utilizzano il fare come strumento di esplorazione:
segno, colore, parola, gesto diventano alleati per dare forma a ciò che spesso resta confuso o bloccato.Il facilitatore accompagna, sostiene e orienta il processo, mentre la persona è parte attiva della trasformazione: sperimenta, prova, osserva, costruisce nuovi modi di stare di fronte a ciò che fa paura.
Il percorso è pensato per chi:
Non è un percorso terapeutico né sostituisce un trattamento clinico, ma un’esperienza di benessere creativo e consapevolezza.
Al termine del percorso, la persona porta con sé:
Il coraggio, passo dopo passo, prende colore perché viene praticato.
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