RICOLORA-TE: Tracce di....Ikigai a colori

PERCORSO INDIVIDUALE

Tracce di...Ikigai a colori

Tracce di… Ikigai a Colori è un percorso di benessere creativo che integra pratiche di arteterapia e il concetto di Ikigai per accompagnare la persona nell’esplorazione del proprio senso della vita.Non si tratta di “trovare” risposte definitive, né di costruire uno scopo a tavolino.

L’Ikigai, in questo percorso, è qualcosa che emerge gradualmente, lasciando tracce attraverso il fare creativo.Il colore, il segno e gli esercizi espressivi diventano strumenti di ascolto profondo: permettono di aggirare il linguaggio razionale e di entrare in contatto con ciò che muove, orienta e dà significato all’esperienza personale.

Il processo è guidato e accompagnato, ma lascia ampio spazio all’esperienza soggettiva, al tempo e alla scoperta.Non si cerca una definizione del senso della vita, ma una relazione viva con ciò che conta davvero.

🌿 A chi è rivolto

Tracce di… Ikigai a Colori è rivolto a persone che:

• sentono il bisogno di interrogarsi sul senso della propria vita o di una fase che stanno attraversando
• vivono momenti di cambiamento, transizione o ridefinizione personale
• desiderano esplorare ciò che le muove in modo creativo e non razionale
• si sentono distanti da approcci motivazionali o performativi
• cercano un’esperienza profonda, ma non terapeutica
• sono curiose di integrare arte, ascolto e consapevolezza

Non sono richieste competenze artistiche: il percorso è accessibile a chiunque sia disposto a mettersi in ascolto attraverso il fare.

🌱 Cosa resta

Al termine del percorso, ciò che resta non è una risposta unica o definitiva, ma qualcosa di più autentico e duraturo:

• una maggiore chiarezza su ciò che dà senso e direzione alla propria esperienza
• tracce visibili e interiori del proprio percorso
• una connessione più profonda con ciò che genera energia e motivazione
• strumenti creativi da utilizzare anche in autonomia
• un rapporto più consapevole e gentile con il proprio tempo e le proprie scelte

L’Ikigai non viene “trovato”.

Si riconosce, traccia dopo traccia, colore dopo colore.

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